7月14(土)15(日)に
港まつりが三川坑跡(三井港倶楽部隣)で開催され
今年度も救護班として参加しました。
当日大牟田でも猛暑日が続き
熱中症の方が両日いらっしゃいました。
熱中症は予防が大事です。
「私は大丈夫」ではなく、
子どもから高齢者まで
誰でも熱中症にかかる危険性があります。
【熱中症予防】
・水分をこまめにとる
(スポーツドリンク等)
・塩分をほどよく取る
(塩飴・タブレット・梅干し等)
・直射日光をよける
(帽子をかぶったり、日傘をさす、木陰等)
・冷却グッズを身につける
(冷却シート・保冷剤等)
・扇風機やエアコンで室温を適度に下げましょう。
過度の節電や「この程度の暑さなら大丈夫」と我慢はしないでください。